JSPORTStudio Reuilly
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Le studio

Une seule pièce,
une seule personne

Au 37 bis rue de Reuilly, une salle privée équipée comme une grande, éclairée comme une scène.

Le studio la nuit, éclairé par les LED vertes et cyan, avec le chrono rouge au-dessus de la porte

Le coach

Jean-Sébastien

Les clients du studio le décrivent comme motivant, à l'écoute et exigeant, capable d'adapter chaque séance à l'état du jour. Certains le suivent depuis dix ans ; ils évoquent son expérience de l'Ironman, de l'Hyrox et du Norseman.

Un lieu à taille humaine où on se sent immédiatement bien et parfaitement accompagné. [...] Jean-Sebastien m'a donné le goût de l'effort, de l'envie de prendre soin de moi… tout en bienveillance et dans la bonne humeur !

Jean Louis RoblinGoogle, 2023

Le matériel

Tout ce qu'il faut,
rien de trop

  • Rameurs
  • Ski erg
  • Tapis de course incurvé
  • Vélo
  • Rack à squat et barre de traction
  • Barres et disques
  • Kettlebells
  • Banc réglable
  • Grand miroir
Le rack et le banc du studio
Ski erg, tapis incurvé et kettlebells

Venir au studio

Horaires et adresse

37 bis rue de Reuilly, 75012 Paris

Toilettes non genrées sur place.

Lundi au vendredi
6 h – 22 h
Samedi
7 h – 13 h
Dimanche
Fermé

Les séances

Menu de démonstration : prestations, durées et tarifs sont des propositions à valider par le studio.

01 Coaching individuel

Séance découverte

Un premier entraînement complet pour faire le point sur vos objectifs, votre forme et vos antécédents, puis prendre vos marques dans le studio.

60 min50 €
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02 Coaching individuel

Coaching individuel

Une heure sur mesure, seul avec le coach : chaque séance s'ajuste à votre état du jour et à votre progression.

60 min80 €
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03 Coaching individuel

Coaching duo

La même exigence à deux : en couple, entre amis ou entre associés, un programme commun avec des variantes pour chacun.

60 min110 €
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Le chrono rouge au-dessus de la porte, le ski erg et le tapis incurvé du studio, éclairés aux LED

04 Préparation physique

Cardio HIIT

Intervalles courts au chrono sur rameur, ski erg, tapis incurvé et vélo : une séance dense pour le souffle.

45 min65 €
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Ski erg, tapis de course incurvé et rangée de kettlebells devant le mur en bois du studio

05 Préparation physique

Préparation Hyrox

Enchaînements course, ergomètres et charges pour préparer une course Hyrox, transitions comprises.

60 min90 €
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06 Préparation physique

Préparation endurance

Renforcement et travail aux seuils pour la course à pied ou le triathlon, en complément de votre plan.

75 min95 €
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Le rack à squat, les disques et le banc réglable du studio, avec le miroir au fond

07 Préparation physique

Force et renforcement

Rack, barres, kettlebells : apprendre les mouvements fondamentaux et gagner en force, en sécurité.

60 min80 €
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08 Récupération

Mobilité et récupération

Mobilité articulaire, gainage et étirements actifs pour mieux récupérer entre deux séances intenses.

45 min60 €
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